ข้อควรระวังเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหย

ข้อควรระวังเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหย

ต้องใช้ข้อควรระวังด้านความปลอดภัยบางประการเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยและห้ามใช้น้ำมันหอมระเหยเข้มข้นและไม่เจือปนบนผิวหนัง ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยเป็นครั้งแรกหรือลองใช้น้ำมันหอมระเหยชนิดใหม่ และทำการทดสอบผิวหนังเพื่อตรวจหาอาการแพ้

อย่าใช้ปริมาณที่สูงเกินไปบ่อยเกินไป เพื่อให้บรรลุผลการรักษา ต้องใช้ขนาดต่ำและคงอยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง เพื่อให้ผลของการปรับสภาพการทำงานของร่างกายมีความเหมาะสม สำหรับการใช้งานปกติ ความเข้มข้นควรเป็น 3-5 เปอร์เซ็นต์ และน้ำมันหอมระเหยที่อันตรายกว่าไม่ควรเกิน 3 เปอร์เซ็นต์

อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไวต่อแสงในบริเวณที่โดนแสงแดด น้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้แสงได้ หากโดนแสงแดดหลังใช้ ผิวจะคล้ำและทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ นอกจากนี้ยังมีระดับความไวแสงที่แตกต่างกัน เช่น ส้มโอ ซึ่งสามารถใช้ได้ในปริมาณต่ำในเวลากลางคืนและสัมผัสกับแสงแดดในวันถัดไป แต่เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยส้ม มะนาว มะกรูด ส้ม ส้มหวาน มะนาว รากแองเจลิกา เวอร์บีน่ามะนาว ผักชี ฯลฯ ล้วนเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ไวต่อแสง

การดูแลช่องปากจะต้องกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญหรือผู้ผลิต น้ำมันหอมระเหยบางชนิดไม่สามารถรับประทานได้ และมีน้ำมันหอมระเหยที่ดีและไม่ดีผสมกันในท้องตลาด

เมื่อมีบาดแผลบนผิวหนังควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยที่แผล แต่ถ้าเป็นแผลเล็กหรือแผลเล็ก ๆ สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อให้ผิวหนังสมานเร็วขึ้น

ทำแบบทดสอบผิวก่อนใช้ ปรับความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหย 3 เปอร์เซ็นต์ ใช้ทารักแร้หรือหน้าอก อย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังจากไม่มีอาการแพ้ แล้วใช้น้ำมันหอมระเหย

ยกเว้นน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และต้นชา ซึ่งสามารถนำไปใช้กับพื้นที่เล็กๆ ด้วยสำลีก้าน น้ำมันหอมระเหยชนิดเดียวต้องเจือจางหรือกำหนดสูตรด้วยน้ำมันพื้นฐานก่อนจึงจะสามารถทาลงบนผิวได้โดยตรง สามารถใช้น้ำมันผสมและน้ำมันพื้นฐานได้โดยตรง

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ภายใน 6 ชั่วโมงหลังการนวดและอาบน้ำ เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยจะมีส่วนร่วมในการไหลเวียนโลหิตของมนุษย์ และน้ำมันหอมระเหยเกือบจะถูกเผาผลาญอย่างสมบูรณ์หลังจากผ่านไป 6 ชั่วโมง

โดยทั่วไปไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยในช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมากกว่า 85 เปอร์เซ็นต์มีผลต่อประจำเดือน ซึ่งอาจส่งผลให้ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นในช่วงมีประจำเดือนและมีเลือดออกเป็นครั้งคราว